فهم التعاطي والدور الذي أداه
نراجع بداية التعاطي وتكراره وتطوره وما كان يعنيه لك، والمشاعر والاحتياجات وعلامات الخطر التي تجاهلتها، مع تحمل مسؤولية قراراتك.
النظر بوعي إلى البيئة المحيطة
ما علاقة الأصدقاء والعادات والمواقف بالتعاطي؟ نبحث عن روتين وعلاقات داعمة وحدود واضحة، دون إلقاء اللوم على الآخرين.
بناء الاستقرار في الحياة اليومية
نناقش التعامل مع الضغط وعروض التعاطي والأنماط القديمة: تنظيم اليوم، وجهات الدعم، وخطة للتصرف عند ظهور علامات الخطر.
التمييز بين التحضير ومتطلبات الإثبات
العمل على التغيير الشخصي يختلف عن متطلبات الإثبات. يجب توضيح هذه المتطلبات بالرجوع إلى المستندات والجهات المختصة. التحضير لا يحل محل العلاج.
ما يمكنك إحضاره إلى اللقاء الأول.
- مراسلات الجهة المختصة والسؤال المحدد المطلوب تقييمه
- التقارير والأدلة السابقة، إن وجدت
- أسئلتك وعرض صادق لتاريخك الشخصي
كم يستغرق التحضير؟
يعتمد ذلك على تاريخك والتغييرات التي حققتها. نحدد النطاق المناسب بعد تقييم الوضع الأولي.
هل توجد ضمانة لنتيجة إيجابية؟
لا. الجهة التي تجري التقييم هي التي تقرر النتيجة. أقدم دعمًا للتحضير الفردي والصادق.